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Descrizione dell’attività
PILATES è una tecnica di allenamento sia fisico che mentale che rafforza i muscoli profondi della postura; migliora l’equilibrio; rafforza la schiena e l’addome; sviluppa la respirazione toraci…

Dopo una giornata di attività sportiva nella natura invernale di Courmayeur, partecipa alle lezioni gratuite di yoga per rilassarti e rigenerarti insieme alle bravissime e qualificate insegnanti di VDA Yoga.
Il secondo e quarto sabato di ogni m…

Descrizione dell’attività
PILATES è una tecnica di allenamento sia fisico che mentale che rafforza i muscoli profondi della postura; migliora l’equilibrio; rafforza la schiena e l’addome; sviluppa la respirazione toraci…

Visita guidata per le vie del centro di Courmayeur, alla scoperta della storia e dei segreti del nostro paese.
L’itinerario segue la guida Tor Culture
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PILATES è una tecnica di allenamento sia fisico che mentale che rafforza i muscoli profondi della postura; migliora l’equilibrio; rafforza la schiena e l’addome; sviluppa la respirazione toraci…

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